Yoga für Körper und Geist
Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden. Durch sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und Entspannungstechniken werden Beweglichkeit, Kraft und innere Balance gefördert. Der Kurs eignet sich für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
1 Montag • 23. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption -
- 2
- Montag, 30. November 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- siehe Bildschirm an der Rezeption
2 Montag • 30. November 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr siehe Bildschirm an der Rezeption
Yoga für Körper und Geist
Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden. Durch sanfte Yogaübungen, bewusste Atmung und Entspannungstechniken werden Beweglichkeit, Kraft und innere Balance gefördert. Der Kurs eignet sich für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten.
Bitte mitbringen:
Matte, Decke, warme Socken
-
Gebühr20,00 €
-
Kursnummer: 4112
Periode 262 -
StartMo. 23.11.2026
09:00 UhrEndeMo. 30.11.2026
10:00 Uhr - Geschäftsstelle: Regen
-
ARBERLAND Haus
Amtsgerichtstr. 6 - 8
94209 Regen
siehe Bildschirm an der Rezeption
Dozent*in:
Elfi Schwarz
